ЧИСТКА
С ДОКТОРОМ БОГДАНОВОЙ
Психологическая и эмоциональная чистка с практикующим психотерапевтом и психологом.
Марафон-практикум по оздоровлению от практикующего врача-психотерапевта и психолога:
Богдановой Татьяны Геннадьевны
Измени свою жизнь за 7 дней!
Успевайте!
Начало уже через:
:
:
:
Вписаться

Зачем это мне?

Цель: Освобождение от психологических проблем, стрессов, депрессии, очищение ума и повышение эмоциональной устойчивости.

Освобождение от ментального хаоса и перегруза

Современный ритм жизни часто приводит к накоплению стресса, тревог и беспокойств, которые создают "ментальный шум". Это даст ощущение ясности ума и освободит энергию для продуктивных действий.

Навыки управления эмоциями и снижение уровня стресса

На марафоне вы научитесь распознавать свои эмоции, управлять ими и снижать уровень стресса с помощью простых и эффективных техник. Это поможет обрести внутреннее спокойствие и уверенность в себе.

Улучшение качества жизни

Вы сможете выявить свои ограничивающие убеждения, подключиться к внутренним ресурсам и создать план для дальнейшего развития. Это станет мощным толчком к улучшению качества жизни во всех сферах: от отношений до здоровья и карьеры.

Восстановление энергии и мотивации

Постоянный стресс и эмоциональное выгорание лишают человека сил и желания действовать. Марафон поможет участникам "перезагрузиться", восстановить внутренние ресурсы и найти новые источники энергии. Это позволит им чувствовать себя бодрее, увереннее и готовыми к достижению своих целей.

Поддержка и вдохновение от единомышленников

Вы окажетесь в окружении людей, которые тоже стремятся к изменениям. Общая работа, обмен опытом и поддержка от участников создадут атмосферу вдохновения и мотивации. Это поможет каждому почувствовать, что он не одинок в своих стремлениях, и даст дополнительный импульс для движения вперед.

Понимание себя и своих потребностей

Многие люди живут на "автопилоте", не задумываясь о том, что действительно важно для них. Марафон поможет участникам лучше понять себя, свои истинные желания и потребности. Это знание станет основой для принятия осознанных решений и построения жизни, которая приносит удовлетворение.
Для кого эта Чистка?
  • Кто чувствует перегрузку и хочет привести в порядок свои мысли.
    • • Кто стремится к ясности ума и желает избавиться     от ментального хаоса.
    • Кто хочет расчистить мозг, освободить энергию         для действий.
    • Для людей, желающих освободить свой ум от             ненужных забот и сосредоточиться на важном.
    • Кто хочет научиться управлять своими эмоциями       и снизить уровень стресса.
    • Кто хочет похудеть, но не может из-за                           психологического состояния.
  • Кто хочет наладить свое финансовое состояние,         но застрял на одном месте
  • Кто чувствует перегрузку и хочет привести в порядок свои мысли.
    • • Кто стремится к ясности ума и желает избавиться от ментального хаоса.
    • Кто хочет расчистить мозг, освободить энергию для действий.
    • Для людей, желающих освободить свой ум от  ненужных забот и сосредоточиться на важном.
    • Кто хочет научиться управлять своими эмоциями и снизить уровень стресса.
    • Кто хочет похудеть, но не может из-за психологического состояния.
  • Кто хочет наладить свое финансовое состояние, но застрял на одном месте
Посмотреть план

Этапы нашего марафона

Платформа

Прямо в телеграм-канале Не нужно покидать
любимый мессенджер
Вписаться
1
2

Каждый день

Ежедневно работаем на одной темой мешающей нам

Разбираю подробно

Объясняю Почему это у вас случилось и как от этого избавляться 
3
4

Цель

Ставлю цель на день и определяем пользу от практики

Задания

Вы выполняете задания в течении дня
5
6

Проверка заданий

В закрытой группе вы делитесь (если желаете) как прошла практика за день

Общение

В закрытой группе я разбираю ошибки и подсказываю как их избежать. Общаемся, делимся впечатлениями, поддерживаем друг-друга
7
8

Завершение марафона

В конце марафона мы встречаемся в прямом эфире. Подводим итоги, планируем дальнейшую Новую жизнь. Для самых активных - у меня есть подарки! 
Хотите задать вопрос лично?
оставьте заявку и я или мой ассистент перезвоним вам

Нажимая на кнопку, вы принимаете Положение и Согласие на обработку персональных данных.

Стоимость участия
БЕСПЛАТНО
БЕСПЛАТНО
0 рублей
Марафон-Практикум от врача психотерапевта и ведущего психолога
Богдановой Татьяны Геннадьевны
Без всяких "звездочек" и скрытых условий
Без всяких "звездочек" и скрытых условий
КТО ВЕДЕТ ПРАКТИКУМ
Я твой персональный психотерапевт
Богданова Татьяна Геннадьевна,
Я — профессиональный психотерапевт и психолог со стажем 14 лет. Заведующая отделением психотерапии в Многофункциональной Медицинской и Диагностической Клинике "Доктор Ч".
Помогу освободиться от панических атак, навязчивых мыслей, тревог, негативных настроев, детских
блоков и стрессов.
Помогу тебе решить любые проблемы не выходя из дома!
Присоединяйся к моему
Бесплатному Марафону-Практикуму.
Измени свою жизнь за 7 дней!
Я — профессиональный психотерапевт и психолог со стажем 14 лет. Заведующая отделением психотерапии в Многофункциональной Медицинской и Диагностической Клинике "Доктор Ч".
Помогу освободиться от панических атак, навязчивых мыслей, тревог, негативных настроев, детских
блоков и стрессов.
Помогу тебе решить любые проблемы не выходя из дома!
Присоединяйся к моему
Бесплатному Марафону-Практикуму.
Измени свою жизнь за 7 дней!
Вписаться

Частые вопросы

Сколько длится марафон

Марафон длиться 7 дней

Сколько времени каждый день нужно, чтобы участвовать

От 20 минут утром и от 15 до 60 минут вечером. Вы сами можете выбрать комфортный ритм

Как часто входят задания

Задания выходят каждый день

Я ничего не понимаю в психологии, стоит ли мне идти на марафон

Да, несомненно стоит. Марафон поможет сделать нужные шаги к собственному оздоровлению. Причем мягко и комфортно.

Как присоединиться к марафону

Достаточно перейти в телеграм канал марафона и подписаться на него

Отзывы клиентов из Фокус группы

ЦЕНТР КОГНИТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ДОКТОРА БОГДАНОВОЙ

Для Психологов

Клиника На Ипподромной
г. Воронеж, ул. Ипподромная д. 2В

ООО "Медицинский центр РОСТ"
г. Воронеж, ул. Ростовская, д. 46 б
 

Заряжен в Lead-Hunter-Pro